Birth Control Pills (Gujarati) - CIMS Hospital

શા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓ નર્વસ ન હોવી જોઈએ?

સગર્ભા સ્ત્રીને જબરદસ્ત ભાવનાત્મક દબાણનો અનુભવ કરવો પડે છે.

માત્ર ગર્ભવતી માતાની લાગણીઓ સહિત સ્ત્રીના શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે, પણ અજાત બાળક માટેની જવાબદારીની લાગણી જીવનમાં સતત ઉત્તેજના લાવે છે.

શા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓ નર્વસ ન હોવી જોઈએ?

પર્યાવરણના બાહ્ય પરિબળો અને લોકો જેની સાથે સ્ત્રી સંપર્ક કરે છે તે તેમના પોતાના ભયમાં ઉમેરી શકાય છે. આ સંબંધીઓ, પડોશીઓ, ગર્લફ્રેન્ડ્સ, ફક્ત પરિચિતો અથવા અજાણ્યા હોઈ શકે છે. કોઈપણ સંકેતોની યાદ અપાવે છે અને કેવી રીતે કરવું તે અંગેની સલાહ સાથે દરેક ચ Everyoneી જાય છે.

કતારોમાં ઘરેલુ તણાવ જે દરેકને અનુસરે છે અને હંમેશાં, નમ્ર કર્મચારીઓ હંમેશાં સગર્ભા માતા અને તેના બાળક બંનેને ઘણી ચિંતાઓ અને નુકસાન પહોંચાડે છે. નકારાત્મક પરિણામોથી બચવા માટે, દરેક સગર્ભા સ્ત્રી અને તેના કુટુંબને તે જાણવાની જરૂર છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ કેમ નર્વસ હોવી જોઈએ નહીં.

લેખની સામગ્રી
>

વિજ્ .ાનના દાવા

ઉત્સાહિત, ગર્ભવતી માતા ગર્ભમાં તેના મૂડની સંભાવના આપે છે, અને હવે અનુભવ બે લોકોને ભેટી પડ્યો છે, અને આ મંજૂરી આપવાનું નહીં, તે વધુ સારું છે. છેવટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓનું નિરીક્ષણ કરનારા ડોકટરો આ રાજ્યમાં નર્વસ આંચકા પર સ્પષ્ટપણે પ્રતિબંધ કરે છે, અને આ પ્રતિબંધોના સારા કારણો છે.

નિષ્ણાતો હંમેશાં ચિંતિત હોય છે કે જો સગર્ભા સ્ત્રી ગભરાઈ જાય તો શું થશે. તેઓ નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યા: જો સગર્ભા માતા સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી વાર નર્વસ રહેતી હોય, તો પછી સંભાવના છે કે બાળક જન્મ પછી બાળક રાત્રે ઘણી વાર જાગશે અને sleepંઘ બેચેન થઈ જાય છે.

શા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓ નર્વસ ન હોવી જોઈએ?

ઓછામાં ઓછું, આ બાબતની સ્થિતિ એક વર્ષ સુધી ટકી રહેશે, અને કેટલીકવાર યુવાન માતા-પિતા માટે નિંદ્રાધીન રાત ત્રણ વર્ષ સુધી ખેંચાય છે. તેથી આગામી ત્રણ વર્ષ સુધી રાત્રે તણાવનો અનુભવ ન થાય તે માટે નવ મહિના સુધી પ્રયાસ કરવો યોગ્ય છે.

આ, અલબત્ત, પરિચિત થવા માટેનું માત્ર બાદબાકી નથી. સ્ત્રીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શા માટે નર્વસ થવું જોઈએ નહીં તે સમજવા માટે, કોઈએ આ હકીકત વિશે વિચારવું જોઈએ કે ભાવિ બાળક માતાની સાથે નાળ દ્વારા દોરીથી જોડાયેલું છે. તદનુસાર, પોષક તત્વો ઉપરાંત, બાળક આનંદ, ભય, ચિંતા, આક્રમકતા માટે જવાબદાર હોર્મોન્સ પણ મેળવે છે.

જો સગર્ભાવસ્થા સતત તણાવ સાથે હોય, તો પછી ત્યાં ખૂબ સંભાવના છે કે 12-17 અઠવાડિયા પહેલાં કસુવાવડ થઈ શકે છે. કેટલાક વૈજ્ .ાનિકો એવી દલીલ કરે છે કે ખૂબ નર્વસ મ mમ્સ બેચેન બાળકોને જન્મ આપે છે, જેમની નર્વસ સિસ્ટમ સામાન્ય કરતા નબળી હોય છે.ઓહ, કારણ કે ગર્ભાશયમાં પણ તેઓ તેમની માતા સાથેના બધા અનુભવો અને ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિઓને જાણતા હતા.

આવા બાળકો મોટેભાગે તેમનો મૂડ બદલી નાખે છે, તેઓ આજુબાજુની દુનિયામાં વિવિધ ફેરફારો પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે: સુગંધ, અવાજ, પ્રકાશની તેજસ્વી ચમક અને તેથી વધુ. નર્વસ અનુભવોના આવા સામાનવાળા બાળકોનું વજન અન્ય કરતા વધુ ખરાબ થાય છે, અને તેમને અસ્થમા થવાનું જોખમ 25 ટકા વધારે છે.

ભાવનાઓના સ્વરૂપમાંની માહિતી બાળકની ભાવિ સ્થિતિ પર ગંભીર નકારાત્મક છાપ છોડી શકે છે, તેથી ગર્ભમાં વિતાવેલો સમય સકારાત્મક લાગણીઓથી સંતૃપ્ત થવો મહત્વપૂર્ણ છે. આવા બાળકો પહેલેથી જ આ આનંદ અને માયાળુ લોકોથી ભરેલા વલણ સાથે વિશ્વમાં જશે.

અપેક્ષિત માતાએ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓથી બચવા, ચિંતા કરવાની નહીં, બધી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવા માટે શક્ય તેટલું પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે જેથી ગર્ભાવસ્થા ફક્ત સકારાત્મક વલણથી આગળ વધે.

ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ તબક્કામાં, લગભગ ત્રણ મહિના સુધી, તમારે કોઈપણ દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. આ સમયે, ગર્ભની રચના થાય છે, બધા અવયવો નાખવામાં આવે છે અને તેમના પરના કોઈપણ પદાર્થોના પ્રભાવની સ્પષ્ટ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જેથી ધોરણથી વિચલનો ન થાય.

મારી સાથે એકલા

ગર્ભાવસ્થાના શરૂઆતથી જ, આરોગ્યની કાળજી લેતી ભાવિ માતા, કેવી રીતે ચિંતા ન કરવી અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નર્વસ ન થવું તે વિશે વિચારે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સારા મૂડ માટે, તાજી હવામાં ચાલવું, સામયિકો અને પુસ્તકો વાંચવું, અલબત્ત, સગર્ભા માતા માટે વિશેષ સાહિત્ય ઇચ્છનીય છે.

શા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓ નર્વસ ન હોવી જોઈએ?

તમે અમુક પ્રકારની હસ્તકલામાં માસ્ટર કરી શકો છો: મણકા, ભરતકામ અથવા વણાટ. નિષ્ણાતો કહે છે કે આવી શાંત, એકવિધ પ્રવૃત્તિઓ મન અને શરીરની ચોક્કસ સુમેળ બનાવે છે.

સગર્ભા સ્ત્રી, સ .ક્સ, ટોપીઓ અને બ્લાઉઝના સ્વરૂપમાં અજાત બાળક માટે વસ્તુઓ તૈયાર કરી શકે છે, જેને બનાવવા માટે થોડો સમય જરૂરી છે, તે જ સમયે, પાઠમાંથી પૂરતી સકારાત્મક લાગણીઓ છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ટંકશાળ અને લીંબુ મલમ સાથે ચા પીવા માટે ઉપયોગી છે, જે શરીર પર શાંત અસર કરે છે અને ઝેરી રોગ સાથે પણ સારી રીતે શોષાય છે.

હવે ગર્ભાવસ્થાના ટેકો અને બાળજન્મ, યોગ, પાઇલેટ્સ, પૂલ વર્ગો માટેની તૈયારી માટે ઘણી જુદી જુદી ક્લબો છે. તમે હંમેશાં તમારી પસંદીદાની પ્રવૃત્તિ પસંદ કરી શકો છો, જ્યાં તમે તમારી સ્થિતિ શેર કરનારી મહિલાઓ સાથે રહી શકશો અને સમજો કે તમને ખરેખર શું થઈ રહ્યું છે.

એરોમાથેરાપી એ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તણાવ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે એક ઉત્તમ ઉપાય છે. ઇલાંગ-યલંગ, ગુલાબ, ચંદન, વેલેરીયન, પચૌલી અને અન્યના સુગંધિત તેલમાં સુખદાયક, શામક અને એન્ટિસ્પાસોડિક ગુણધર્મો છે. તેઓ નર્વસ થાક, ઉન્માદ, અનિદ્રા અને અન્ય વિકારોની સારવારમાં અસરકારક છે.

તે ઘરે પૂરતું છે, એક સુગંધનો દીવો લો, તમને ગમે તે તેલના થોડા ટીપાંને પાણીથી ભળી દો, તેને ત્રીસથી ચાલીસ મિનિટ સુધી પ્રકાશિત કરો, અને ઓરડા તમારા મનપસંદ તેલની ગંધથી ભરાઈ જશે, અને ગભરાટની સ્થિતિ બરબાદ થઈ જશે. તેલનો ઉપયોગ પલંગની સુગંધ તરીકે પણ થઈ શકે છેકોસ્મેટિક ઉત્પાદનો અથવા મસાજ તેલના ઉમેરણ તરીકે, અસર સમાન હશે.

સગર્ભા માતાનું માનસિક વલણ ખાસ મહત્વનું છે. તમારે દયાળુ સલાહકારોને સાંભળવું ન જોઈએ. આખરે, મૂર્તિપૂજકતાના દિવસો લાંબા ચાલ્યા ગયા છે અને તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે તમારા સિવાય કોઈને ખબર નથી.

સાર્વજનિક સ્થળો

સગર્ભા માતાની એક આખી સમસ્યા નિયમિત તપાસ માટે પોલિક્લિનિકની મુલાકાત લે છે. અનંત કતારો, ઉનાળામાં ભરણપોષણ, શિયાળામાં ઠંડી, અજ્ntાન નર્સો અને મુલાકાતીઓ કોઈને પણ હોર્મોનલ પરિવર્તનવાળી સગર્ભા સ્ત્રી નહીં પણ સફેદ ગરમીમાં લઈ જાય છે.

છેવટે, તેણી સમયાંતરે પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે, જરૂરી પરીક્ષાઓ લેવી, ડ doctorક્ટર જે સૂચવે છે તે કરો. જો આ પરિસ્થિતિનો વિકાસ આ રીતે થાય છે, તો આ પરીક્ષણોનો કેવી રીતે સામનો કરવો અને બાળકને નુકસાન ન કરવું તે?

શા માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓ નર્વસ ન હોવી જોઈએ?

છેવટે, ગર્ભાવસ્થાના બધા મહિના ફક્ત પરિવાર સાથે વિતાવવું અશક્ય છે. અશક્ય પરિસ્થિતિઓના આવા કિસ્સામાં, તમારે પોતાને એક વ્યક્તિગત સ્ત્રીરોગચિકિત્સક શોધવાની જરૂર છે, સંભવત a કોઈ ખાનગી ક્લિનિકમાં.

અલબત્ત, તે અહીં વધુ ખર્ચાળ બનશે, પરંતુ ડઝનેક પેન્શનરોમાં પેશાબ અથવા આંગળી-પરીક્ષણ માટે અપમાનજનક કતારો ટાળી શકાય છે, જેનો અર્થ એ છે કે ચેતા ક્રમમાં રહેશે.

જ્યારે તમે કોઈ ચોક્કસ સમય માટે એપોઇન્ટમેન્ટ કરી શકો ત્યારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સાથે તે સરળ પણ બનશે.

તબીબી સંસ્થાઓમાં બિનજરૂરી રોકાણની સમસ્યા જાતે જ અદૃશ્ય થઈ જશે જ્યારે આ રોકાણો પરામર્શ સુધી મર્યાદિત રહેશે. અને ખાનગી ક્લિનિક્સનો સ્ટાફ વધુ મૈત્રીપૂર્ણ અને સંસ્કારી છે.

જો બીજું કંઇ મદદ કરતું નથી

અને છેવટે, સગર્ભાવસ્થાના સાડા ત્રણ મહિના પછી નિશ્ચિત શામક દવાઓ લેવાની તક છે. આ ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ હોઈ શકે છે જેમ કે વેલેરીયન ટેબ્લેટ્સ અથવા હોમિયોપેથીક હર્બલ ડેકોક્શન્સ જેમ કે મધરવર્ટ જેવા સુખદ ગુણધર્મો.

ગ્લાયસીન સોલ્યુશન તમને નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવા માટે જ પરવાનગી આપે છે, પરંતુ તે સગર્ભા માતા અને ભાવિ બાળક બંનેમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવાની મિલકત પણ ધરાવે છે. મેગ્નેશિયમ બંને શાંત કરશે અને રસ્તામાં ગર્ભાવસ્થાના સમાપ્તિના ભયને અટકાવશે.

જે વસ્તુ તમે ભૂલી ન હોવી જોઈએ, તે તમે જાણો છો તે લોકો અથવા સંદર્ભ પુસ્તકોની સલાહનો ઉપયોગ કરીને, એ છે કે કોઈ પણ medicષધીય અથવા હોમિયોપેથીક ઉપાય કરવા માટે હંમેશાં તમારા ડ doctorક્ટર સાથે સંકલન કરવું આવશ્યક છે!

તમારી ચેતા અને તમારા ભાવિ બાળકની સંભાળ રાખો અને સ્વસ્થ બનો!

Is sanitary napkin unhealthy for women?

ગત પોસ્ટ ડિમોડેક્ટિક આંખ
આગળની પોસ્ટ રાયનોપ્લાસ્ટીના રહસ્યો