My Todoist Workflow - July 2019

અમે પોતાને કાર્યકારી ક્રમમાં લાવીએ છીએ

વેકેશન, પ્રસૂતિ રજા, વિસ્તૃત આરામ અથવા લાંબા સમય સુધી આળસ પછી કામમાં સામેલ થવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. કેવી રીતે કાર્ય કરવા માટે ટ્યુન કરવું, તમારી ઇચ્છા કેવી રીતે એકત્રિત કરવી અને દરરોજ કંટાળાજનક, એકવિધ અને અસ્પષ્ટ વસ્તુઓ કરવાનું શરૂ કરવું - અમારા નિષ્ણાતોની કેટલીક ટીપ્સ.

લેખની સામગ્રી

એક ટીપ: તમને પ્રેરણા આપે છે તે શોધો

અમે પોતાને કાર્યકારી ક્રમમાં લાવીએ છીએ

દરેક વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિઓ હોય છે જેમાં તે દોરવામાં આવે છે, એવી પ્રવૃત્તિઓ કે જેમાંથી તે ઉત્સાહી નથી, પરંતુ તે કરવામાં સક્ષમ છે, અને તે પ્રવૃત્તિઓ જે તેને એટલી અણગમતી હોય છે કે તે સૂઈ જાય છે અથવા બળતરા કરે છે. અને તેમ છતાં, મોટાભાગે કામ અને વ્યવસાય સમાનાર્થી શબ્દો હોવા છતાં, કેટલીકવાર તમે કામ કરી શકો છો જેથી તમને ગમે તેવા કામ પર પણ તમે તમારા મનપસંદ વ્યવસાયમાં પોતાને સમર્પિત કરી શકો.

તમારી મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓની શ્રેણીઓ નક્કી કરો, તમારા ધ્યાનમાં બનાવો અથવા પ્રવૃત્તિના રસિક ક્ષેત્રોની સૂચિ લખો.


ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે પ્રમાણિત ઇજનેર છો અને માતાપિતા અથવા મિત્રોના પ્રભાવ હેઠળ બન્યા છો, અને સુંદર તરફ દોરેલા છો, તો તમે તમારી જાતને ડિઝાઇન પ્રોડક્શનના ક્ષેત્રમાં બતાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અથવા વ્યવસાય બતાવો છો, જ્યાં કેટલીકવાર તકનીકી શિક્ષણવાળા લોકો પણ આવશ્યક હોય છે.

જો કોઈ નવી નોકરી શોધવાનું, માથાનો દુખાવો, તાકીદે નવી નોકરીમાં જોડાવા માટેનું કાર્ય ન હોય તો, કદાચ વર્તમાન સ્થળે કંઈક એવું છે જે ફક્ત સમય જ નહીં લે શકે, પણ મન પણ.

બે ટીપ: સ્પષ્ટ અને પ્રાપ્ત કરવા યોગ્ય લક્ષ્યો સેટ કરો

જો મન પ્રાથમિક જરૂરિયાતો પર કેન્દ્રિત હોય તો કામ કરવું હંમેશાં સરળ રહે છે, તેથી જો પ્રશ્ન એ છે કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે અને અસરકારક રીતે કાર્ય કરવા માટે ટ્યુન કરવું, તો તે નક્કી કરવા યોગ્ય છે કે નજીકના ભવિષ્યમાં કયા મહત્વપૂર્ણ ખર્ચની અપેક્ષા છે. સરળ પણ જરૂરી લક્ષ્યો મેળવવા માટે પોતાને પડકારવાનો પ્રયાસ કરો. દર મહિને જે પ્રાપ્ત થયું છે તે પાર કરો. પછી, ઉદાહરણ તરીકે, સો કરતા વધારે કાર્યો ઓળંગી ગયા પછી, તમે આત્મવિશ્વાસ અને સમજણ અનુભવશો કે તમે ફક્ત પોતાને સેટ કરવા જ નહીં, પણ વાસ્તવિક લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં પણ સક્ષમ છો.

તે પછી, તમે થોડી રાહત મેળવી શકો છો અને સમાન સૂચિ બનાવી શકો છો, પરંતુ વૈશ્વિક લક્ષ્યો, તમારા સપનાની અનુભૂતિ પર સ્વિંગ. ઉદાહરણ તરીકે, પૂર્ણ થયેલા દરેક સો સરળ કાર્યો માટે, તમે એક સરસ વૈભવી પરવડી શકો છો, દરેક હજાર માટે તમે મોટી લક્ઝરી પરવડી શકો છો.

ત્રીજી ટીપ: સમય અને મધ્યસ્થતામાં આરામ કરો

અમે પોતાને કાર્યકારી ક્રમમાં લાવીએ છીએ

કદાચ તમને આશ્ચર્ય નહીં થાયવેકેશન પછી કામ કરવા માટે કેવી રીતે ટ્યુન કરવું, જો તે પહેલાં વધારે કામ ન કર્યું હોય. તેને જાતે કબૂલ કરો - તમે હંમેશાં વધારે સમય માટે કામ કર્યું હતું, કર્મચારીઓ અને બોસને યોગ્ય રીતે પ્રસન્ન કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો, તમારા મિત્રોને મદદ કરી હતી કે જે સારું નથી કરી રહ્યા. ચોક્કસ આવા તણાવથી આરોગ્યની સ્થિતિને અસર થઈ અને તેના કરતાં વધુ સમય માટે અનસેટલ્ડ.

સગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ એ કદાચ કેટલાક અણધારી પરંતુ સુખદ પરિબળો છે જે કોઈપણ વેકેશન યોજનાઓને ખલેલ પહોંચાડે છે.

યુવાન માતાઓ, તેમના સ્ત્રી ભાગ્યને અનુભૂતિ કરવાનો આનંદ અનુભવે છે, ઘણીવાર માતાની રજા પછી તેમની પ્રિય નોકરીમાં યોગ્ય રીતે જોડાવું મુશ્કેલ બને છે, ખાસ કરીને જો બાળક નાનું હોય અને સતત સંભાળની જરૂર હોય.

અહીં કોઈ અન્ય ઉપાય નથી, પરંતુ સંતાનની સંભાળ સંબંધીઓને - આદર્શ રીતે પતિને, જો તેની પાસે આ સમય છે અથવા દાદા દાદી પાસે છે. અમારા પુરુષો બાળકની સંભાળમાં મદદ કરવા વધુને વધુ તૈયાર હોય છે જો તેમની સ્ત્રી વાસ્તવિક વ્યવસાયી મહિલા હોય.

શ્રીમંત મહિલાઓ માટે એક ચુનંદા નર્સરી અથવા ભાડેથી ઘરેલું બકરી પસંદગી હોઈ શકે છે. તે ફક્ત સ્પષ્ટ છે કે તમારે રાજ્યની નર્સરીઓ સાથે જોખમ લેવું જોઈએ નહીં - તેમાં હંમેશાં બજેટ ભંડોળનો અભાવ હોય છે, જે સેવાઓની ગુણવત્તા અને સ્ટાફના મૂડને અસર કરે છે. તમારું બાળક સ્વચ્છ અને સલામત છે તે જાણીને તમારો મૂડ અને કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં સુધારો થશે.

ચાર ટીપ: જોબ્સ બદલતી વખતે, આગળની યોજના બનાવો

જો તમારી પાસે હજી પાછા ફરવાનું ક્યાંય નથી, અને નવી નોકરીની શોધમાં જોડાવા માટે તમે કેવી રીતે ચિંતિત છો, તો નીચેના પ્રશ્નો સાથે તમારી જાતને પ્રોત્સાહિત કરવાનો પ્રયાસ કરો:

અમે પોતાને કાર્યકારી ક્રમમાં લાવીએ છીએ
  • જો તમે ભવિષ્ય માટે ઘણાં વર્ષોથી જુઓ, તો તમે તમારી જાતને નવી જગ્યાએ કેવી રીતે જોશો?
  • જો તમને યોગ્ય અને રસપ્રદ કામ મળે તો તમારા જીવનમાં શું સારું થશે?
  • તમે તમારા અંગત જીવનમાં કઈ સમસ્યાઓ હલ કરી શકો છો?
  • તમે કઈ નવી બાબતો શીખી શકશો અને એકવાર ઇચ્છિત સ્થાન પ્રાપ્ત થયા પછી તમે કયા પ્રકારનાં સામાજિક વર્તુળમાં આવશો?

જ્યારે તમે આ પ્રશ્નોના સકારાત્મક રીતે જવાબ આપો છો, ત્યારે તમને ખાલી જગ્યાઓ અને ઇન્ટરવ્યૂમાં જવા માટેનો વિશ્વાસ શોધવા માટે તાત્કાલિક energyર્જા ફાટવા લાગે છે.

જો ફરીથી તક આપવા માટે કોઈ તક અને સમય ન હોય તો, તમે વ્યવસાય નહીં, પરંતુ ફક્ત કાર્યક્ષેત્રને બદલવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તમારા વ્યવસાયના જુદા જુદા ક્ષેત્રોમાં કારકિર્દી વૃદ્ધિ સમાન નથી અને તમે કયા શહેરમાં છો તેના પર આધારીત છે, કોઈ આધુનિક કંપની તમને નોકરી આપે છે કે કેમ, તમારું કાર્યસ્થળ સુવ્યવસ્થિત છે કે કેમ, અને તમારા બોસના વ્યવસાયની કુશળતા પણ.

કારકિર્દી બનાવવા માટે અર્થપૂર્ણ બને છે જ્યાં કર્મચારીઓ તમને સંપૂર્ણ સત્ય જણાવી શકે છે. જો તમારી સાથે વાત કરવા માટે કોઈ નથી, તો તમારે તમારા વૃત્તિ પર આધાર રાખવો પડશે, તમારા પાછલા અનુભવ સાથે કામ કરવાની નવી જગ્યાની તુલના કરવી. તે વધુ સારું હોવું જોઈએ, કારણ કે પાછળ ખસી જવાનો કોઈ અર્થ નથી.

તેથી, કામ માટે લડતા મૂડમાં આવવા માટે, પ્રક્રિયામાં શક્તિ શોધવા માટે, તમે જે કાર્ય કરી રહ્યાં છો તેના ફાયદાઓ વિશે તમારી જાત સાથે વાત કરો અથવા તમારા કામના વાતાવરણને ખરેખર સુધારવાનું લક્ષ્ય નક્કી કરો.

મોચીવિશન ફક્ત આંતરિક છે!

A Chat with Notion CEO, Ivan Zhao

ગત પોસ્ટ આર્મેનિયન રોગ: ઇટીઓલોજી, પેથોજેનેસિસ, કારણો અને લક્ષણો
આગળની પોસ્ટ મેટ શેડોઝ કેવી રીતે પસંદ કરવા અને તેને કેવી રીતે લાગુ કરવું?