શીળસ ના ઘરેલું ઉપચાર ! Urticaria home remedies

સોડા સ્નાન

ઘરના કોસ્મેટોલોજીના કેટલાક વિઝાર્ડ્સ, બેકિંગ સોડા સાથે વાનગીઓમાંથી ચરબી દૂર કરવાના લાંબા સમયથી ગુપ્તતાને યાદ રાખીને, શરીરની ચરબી સામેની લડતમાં આ અસરનું પરીક્ષણ કરવાનો નિર્ણય કર્યો.

અલબત્ત, કોઈએ પોતાને બેકિંગ સોડા અને સ્ક્રેપ કરેલા ત્વચાથી ઘસ્યા નહીં, પરંતુ બેકિંગ સોડા બાથ એકદમ અસરકારક હતું. જે લોકોએ તેનો પ્રયાસ કર્યો તેઓએ દો oneથી બે કિલોગ્રામ ગુમાવ્યો હોવાનો દાવો કર્યો છે!

લેખની સામગ્રી
>

તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે

સોડા તમારા ચરબીને શબ્દના અસલ અર્થમાં વિસર્જન કરતું નથી. ગરમ પાણીની મદદથી, તે ત્વચાના છિદ્રોને ખોલવામાં મદદ કરે છે, જેમાં વધારો પરસેવો આવે છે અને શરીરને સાફ કરવાની પ્રક્રિયાઓ સક્રિય કરે છે. ઝેર અને સ્લેગ્સ. આ અસરનું પરિણામ એ છે કે શરીરના પ્રમાણમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અને કેટલાક વજનમાં ઘટાડો.

સકારાત્મક પરિણામો

બેકિંગ સોડા બાથની અસર શરીર પર લસિકાવાળું અસર કરે છે.

સોડા સ્નાન

મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય થાય છે, જે આલ્કોહોલ અથવા ફૂડ પોઇઝનિંગના કિસ્સામાં તમારા શરીર પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે. જ્યારે આવશ્યક તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે બેકિંગ સોડામાં ઉત્તમ એન્ટી-સેલ્યુલાઇટ અસર હોય છે.

ત્વચાના પેથોલોજીઝ પર પણ સોડા ફાયદાકારક અસર કરે છે (ત્વચાકોપ, સેબોરિયા, શુષ્ક ખરજવું, ફંગલ જખમ) બળતરા દૂર કરે છે અને બળતરાને રાહત આપે છે, ત્વચાને નરમ અને સરળ બનાવે છે.

આ ઉપરાંત, બેકિંગ સોડાથી સ્નાન કરવાથી, વજન ઘટાડવાની અને કોણી અને રાહ પરની રફ ત્વચા પછી, ત્વચાની સgગને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે. તદુપરાંત, તે રક્ત પરિભ્રમણ અને શિરોબદ્ધ પ્રવાહને સંપૂર્ણપણે સુધારે છે, અને તેથી પગના સોજોને અસરકારક રીતે દૂર કરે છે અને નર્વસ અતિસંવેદનથી શાંત થવામાં મદદ કરે છે.

સોડા સ્નાન કેવી રીતે લેવું

શ્રેષ્ઠ અસર માટે બેકિંગ સોડા સ્નાનને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે લેવું? 10 કાર્યવાહીનો કોર્સ અનુસરવા જરૂરી છે, જે વચ્ચે એક દિવસ વિરામ થાય છે. દરેક સ્નાન અડધા કલાક કરતા વધુ સમય સુધી લેવામાં આવતો નથી. જો તમે નહાવતા પહેલા સાંજે તાજી હવામાં ચાલશો તો અસરકારકતા વધે છે. યોગ્ય પ્રક્રિયા માટે, તમારે ખાસ સ્નાન થર્મોમીટરની જરૂર પડશે. પાણીનું તાપમાન -3 36--3ºº હોવું જોઈએ.

સોડા સ્નાન

કેટલીક પદ્ધતિઓ કહે છે કે પાણી શક્ય તેટલું ગરમ ​​હોવું જોઈએ, પરંતુ આ ખોટું છે, કારણ કે દરેક જણ તે કરી શકતા નથી.

તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ માટે, આવા પાણીનું તાપમાન હામાં હોઈ શકે છેએ જ ખતરનાક. અને જો તમને ચેતા મૂળની બળતરા છે, તો પછી ગરમ સ્નાન ખાલી સમાપ્ત કરશે .

બેકિંગ સોડાના આશરે અડધા પેકેજને ઉકળતા પાણીના નાના જથ્થામાં ઓગળવું જોઈએ, અને પરિણામી એકાગ્રતા બાથમાં ઉમેરવા જોઈએ. આ રેસીપી 200 લિટર સુધી સ્નાન માટે બનાવવામાં આવી છે.

બેકિંગ સોડા બાથ બેસવું જોઈએ, જેથી શરીરની મુખ્ય ચરબી નીચલા શરીરમાં સ્થિત હોય.

જો સમસ્યાવાળા ભાગો ખભા બ્લેડ હેઠળ અથવા ખભા પર હોય, તો પછી તેને સોડા સોલ્યુશનથી છૂટા કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

જ્યારે ત્વચા અને શરીરના પાણીના તાપમાનની આદત આવે છે, ત્યારે એકંદર તાપમાન 38-39º સુધી વધે છે. પાણીનું તાપમાન જેટલું .ંચું છે, શરીરને શુદ્ધ કરવાની પ્રક્રિયા વધુ વેગવાન છે. પરંતુ આડઅસરો વિશે ભૂલશો નહીં. જો શરીરમાં સમસ્યાઓ હોય, તો પછી પોતાને સરેરાશ તાપમાન સુધી મર્યાદિત કરવું વધુ સારું છે. પાણી સમય જતાં કુદરતી રીતે ઠંડુ થાય છે, તેથી જરૂર મુજબ ઉકળતા પાણી ઉમેરો. સ્નાન કર્યા પછી, તમારે તમારી જાતને કોગળા કરવાની જરૂર નથી, તમારે તમારી જાતને ગરમ ઝભ્ભો અને ધાબળમાં લપેટવી જોઈએ, અને પછી આરામ કરો. આદર્શરીતે, રાત્રે બેકિંગ સોડા બાથ લો.

10 સ્નાન કર્યા પછી, આવા અભ્યાસક્રમ 2-3 મહિના કરતાં પહેલાં વહેલા શક્ય છે.

વાનગીઓ અને રહસ્યો

સોડા સાથે સ્નાન તૈયાર કરવાના ઉત્તમ સંસ્કરણ ઉપરાંત, સોડા અને મીઠા સાથે સ્નાન પણ છે, જે સમીક્ષાઓ અનુસાર વજન ઘટાડવા માટે પણ વધુ અસરકારક છે.

ઉકળતા પાણીની થોડી માત્રામાં 300 ગ્રામ બેકિંગ સોડા અને 1/2 કિલો દરિયાઇ મીઠું (જો શક્ય હોય તો, 1 કિલો) ઓગાળી દો, અને સ્નાનમાં એકાગ્રતા ઉમેરો. ડરશો નહીં કે આ ખૂબ છે. આવા જથ્થામાં પણ, સાંદ્રતા કુદરતી દરિયાઇ પાણીની તુલનામાં ઓછી હશે.

સોડા સ્નાન

બાથ સેલ્યુલાઇટ સામે લડવા માટે એટલા જ સારા સાબિત થયા છે. અડધો ગ્લાસ દૂધ લો અને તેમાં આવશ્યક તેલના 6 ટીપા ઓગાળી લો.

સાઇટ્રસ તેલ (નારંગી, લીંબુ, ગ્રેપફ્રૂટ), તેમજ નીલગિરી અને રોઝમેરી તેલ સૌથી અસરકારક છે.

આ સુગંધિત મિશ્રણ ક્લાસિક સોડા બાથમાં ઉમેરવું જોઈએ. તમે આવશ્યક તેલની જગ્યાએ લવંડર આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

બેકિંગ સોડા બાથની અસરને મજબૂત કરવા માટે, તે લીધા પછી બોડી સ્ક્રબ લગાવો. તમે કોઈ સ્ટોર લઈ શકો છો અથવા તેને જાતે બનાવી શકો છો. બે ચમચી મધ એક ચમચી બેકિંગ સોડા સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે.

પરિણામી મિશ્રણ ગોળાકાર મસાજની હિલચાલમાં શરીર પર વિતરણ કરવામાં આવે છે અને પછી ધોવાઇ જાય છે. આ પ્રક્રિયા પછી, ત્વચા પર નર આર્દ્રતા અથવા પૌષ્ટિક ક્રીમ લગાવો.

બિનસલાહભર્યા

બાથ સોડાનો ઉપયોગ સ્પષ્ટ વાનગીઓ અનુસાર સ્પષ્ટપણે થાય છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તેનો ઉપયોગ આંતરિક રીતે કરશો નહીં. આ પાચક અવયવોમાં એસિડિટીને ઓછું કરી શકે છે, પેટ અથવા આંતરડામાં રહેલા અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેમાં અલ્સર પણ ઉશ્કેરે છે.

સોડાવાળા બાથ્સ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વિશિષ્ટ રીતે વિરોધાભાસી છે. અન્ય ક્રોનિક રોગોવાળા લોકો, આવી કાર્યવાહી પહેલાં, સારવાર કરનાર વ્યક્તિ સાથે સલાહ લેવી જરૂરી છેડ doctorક્ટર.

જો તમે જોખમ જૂથો સાથે જોડાયેલા નથી અને સોડા બાથની પ્રેક્ટિસ કરવાનું શરૂ કરી રહ્યા છો, તો પછી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન થાય તે માટે કાર્યવાહી કરવાનો સમય વધારશો નહીં. અતિશય waterંચા પાણીનું તાપમાન પણ અપ્રિય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

ડ lossક્ટરો કોસ્મેટોલોજિસ્ટ સાથે દલીલ કરે છે કે વજન ઘટાડવા માટે સોડાથી સ્નાન કેટલું અસરકારક છે, તેમજ આવા પરિણામોની લાંબા ગાળાની પ્રકૃતિ અને તેમની માન્યતા. અલબત્ત, એકલા સ્નાન તમને દુર્બળ બનવામાં મદદ કરશે નહીં.

પરંતુ સંતુલિત આહાર અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે તેમને લેવાથી અપેક્ષિત, અને સૌથી અગત્યનું, લાંબા ગાળાના પરિણામો મળશે: વજન ઘટાડવું, સેલ્યુલાઇટ અને સરળ, ટોન ત્વચામાં ઘટાડો!

17-10-2018 અસત્ય ઉપર સત્યના વિજયના પ્રતિકરૂપે દશેરાની ઉજવણી

ગત પોસ્ટ તમારા ઘર માટે કસરત બાઇક અને ટ્રેડમિલ કેવી રીતે પસંદ કરવા?
આગળની પોસ્ટ સુંદર, સ્વાદિષ્ટ અને સુગંધિત સફરજન જામ રાંધવાનું શીખવું