Maiyar Ma Mandu Nathi Lagtu (મૈયરમાં મનડું નથી લાગતું) Hiten Kumar, Anandi | ગુજરાતી HD Movie

મારે મારા બાળકને એક્રોબેટિક્સ પર મોકલવા જોઈએ?

બાળકો માટે એક્રોબેટિક્સ ફક્ત તેની સુંદરતાને જ આકર્ષિત કરતું ભવ્યતા નથી, પણ બાળકનો સર્વાંગી વિકાસ પણ છે. રમત વિભાગ બાળકોને તેમના શરીરને વધુ સારી રીતે અનુભવવા, અવકાશમાં સંકલન કરવામાં અને ઇચ્છિત રાહત અને ગતિશીલતા આપવામાં મદદ કરે છે. તમારા બાળકને આવી જિમ્નેસ્ટિક્સની જરૂર છે કે કેમ તે નિશ્ચિતરૂપે તમારે નક્કી કરવું પડશે.

પરંતુ ચાલો એક્રોબેટિક્સ વિભાગ તમારા બાળકોને શું આપી શકે તે વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

લેખની સામગ્રી

તેઓ વર્ગમાં શું કરે છે?

મારે મારા બાળકને એક્રોબેટિક્સ પર મોકલવા જોઈએ?

વધતા બાળકો માટે રમતગમતના એક્રોબેટિક્સ બાળકના યોગ્ય વિકાસ માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. વર્ગોમાં ભાગ લેતા, તે સંચિત energyર્જાને છૂટાછવાયા, સકારાત્મક લાગણીઓ સાથે ચાર્જ કરવામાં આવે છે, સાથીદારો સાથે વાતચીત કરે છે.

વૈજ્ .ાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે વધતા બાળકો માટે ઘણું ખસેડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે, શરીરને યોગ્ય રીતે વિકસાવવામાં મદદ કરે છે, બાળકની માનસિક સ્થિતિ વધુ સારી બને છે.

ખૂબ મોબાઈલના માતાપિતા અથવા, જેમ કે તેઓ કહે છે, હાયપરએક્ટિવ બાળકોને બાળકો માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ અને એક્રોબેટિક્સ પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આવા કાર્યકરો ના ઘણીવાર માતા અને પિતા, તેમના સંતાનની aર્જાને શાંતિપૂર્ણ ચેનલમાં પ્રવેશવા માટે અસમર્થ હોય છે. અને જો તમે તમારા પુત્ર અથવા પુત્રીને ઘરે સક્રિય રીતે રમવા માટે પ્રતિબંધિત કરો છો, તો તમે બાળકના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.

backર્જાને પાછળ રાખવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં. તેથી, આવા બાળકોને ખાલી રમતગમત વિભાગની જરૂર પડશે, જ્યાં તેઓ રમત દરમિયાન તેમની પ્રવૃત્તિ બહાર કરી શકશે અને ઘરે વધુ શાંત રહેવાનું શરૂ કરશે.

માર્ગ દ્વારા, એક્રોબેટિક્સ અને જિમ્નેસ્ટિક્સને પ્રવૃત્તિઓ માનવામાં આવે છે જે બાળકના શરીર માટે શ્રેષ્ઠ યોગ્ય છે. તાલીમ લોડ સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે છે, જે વધતા શરીરને યોગ્ય રીતે વિકાસ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ ઉપરાંત, બાળકો માટે એક્રોબેટિક્સ એ એક પ્રકારનું મનોરંજન છે.

છોકરાઓ અને છોકરીઓ તેમના ડરનો સામનો કરવા, તેમના શરીરની અનુભૂતિ અને સાંભળવાનું શીખે છે, લોકો આત્મગૌરવ કેળવે છે, તેઓ ટીમમાં કામ કરવાની ટેવ પામે છે. જીવન માટે આ બધી ખૂબ ઉપયોગી કુશળતા છે.

બાળકો માટે ઘણી બજાણિયાઓને આકર્ષિત કરે છે તેવું એક નિ undશંક વત્તા તે રંગીનતા છે. ટોડલર્સને એવી લાગણી ગમે છે કે તેઓ પરીકથામાં ભાગ લઈ રહ્યાં છે, તેથી વર્ગો ઉત્સાહિત થાય છે અને ઘણી હકારાત્મક લાગણીઓ આપે છે.

એક્રોબેટિક્સ શું છે?

સૌથી સામાન્ય એક્રોબેટિક્સ હાલમાં છે:

  • રમતો;
  • સર્કસ;
  • ટ્રામ્પોલાઇન પર.

અલબત્ત, રમતો એક્રોબેટિક્સ ફક્ત એક વિભાગ જ નથી, પરંતુ વ્યાવસાયિક વર્ગો છે. એચસફળ થવા માટે, બાળકને સખત મહેનત કરવી પડશે, નિ coachશંકપણે કોચને સાંભળવું પડશે અને વિજય માટે પ્રયત્ન કરવો પડશે.

મારે મારા બાળકને એક્રોબેટિક્સ પર મોકલવા જોઈએ?

7 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકોને આવા વર્ગોમાં લઈ જવાનું વધુ સારું છે, જે તે નક્કી કરી શકે છે કે શું તેઓ ગંભીરતાથી રમતોમાં જોડાવા માંગે છે અથવા તેમને તેમાં રસ નથી. તે બાળકને કસરત કરવા દબાણ કરવા માટે કામ કરશે નહીં. આ અભિગમને કાં તો ફ્રેક્ચર અથવા માનસિક આઘાત થઈ શકે છે.

પરંતુ સર્કસ એક્રોબેટિક્સના વર્ગ નાના બાળકો માટે યોગ્ય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે ત્રણ વર્ષની ઉંમરે ત્યાં લઈ જવામાં આવે છે. પ્રથમ વર્ષના સર્કસ એક્રોબેટિક્સ એ એક પ્રકારનો જિમ્નેસ્ટિક્સ છે. નાના બાળકોમાં સામાન્ય શારીરિક તંદુરસ્તી, ખેંચાણ, સરળ યુક્તિઓ, સિંગલ્સ અને જૂથો બંને માટે ઘણી કસરતો હશે.

સર્કસ એક્રોબેટિક્સ બાળકને તેના શરીરને વધુ સારું લાગે છે, સુગમતા, સહનશક્તિ વિકસાવે છે. વ્યવસાયિક ધોરણે અભ્યાસ કરવાનું ચાલુ રાખવાનું સ્વપ્ન ધરાવતા લોકો માટે આ એક સારું પગલું હશે.

બાળકો માટે mpર્જાથી છૂટકારો મેળવવા માટે બાળકો માટે ટ્રામ્પોલીન એક્રોબેટિક્સ એ એક શ્રેષ્ઠ તક છે. વર્ગખંડમાં, બાળકો ફક્ત ટ્રmpમ્પોલીન પર કૂદતા નથી, તેઓ, અનુભવી ટ્રેનર્સના માર્ગદર્શન હેઠળ, વિવિધ સોર્સસોલ્ટ, સ્ટેન્ડ્સ અને સુંદર કૂદકા કરવાનું શીખે છે. આ ઉપરાંત, તાલીમમાં સામાન્ય શારીરિક તંદુરસ્તી અને ખેંચાણ શામેલ હશે.

ટ્રmpમ્પોલીન પર રોકાયેલા હોવાથી, બાળક તેના શરીરને અનુભવવાનું વધુ સારું નિયંત્રણ કરવાનું શીખે છે. સામાન્ય રીતે, નાના રમતવીરો ફક્ત ટ્રmpમ્પોલીન પર કસરત કર્યા પછી ખુશીઓથી ઝગમગતા હોય છે. માર્ગ દ્વારા, હવે ઘણા શહેરોમાં સ્પોર્ટ્સ ક્લબ છે, જ્યાં માતાપિતા અને બાળકો માટે એક સાથે ટ્ર traમ્પોલીન પર જિમ્નેસ્ટિક્સ ચલાવવામાં આવે છે. પોતાને મહાન આકારમાં રાખવા અને તમારા બાળક સાથે રહેવાની આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે.

પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે કોઈ ઈજાઓ છે?

ઘણા માતાપિતા તેમના રમતવીર માટે ઉત્તેજનાને કારણે બજાણિયાના ખર્ચે વિભાગને ડરાવે છે. માતા અને પિતા તેમના પુત્ર અથવા પુત્રીને ઇજા પહોંચાડવા માંગતા નથી. પરંતુ તે ખરાબ નથી. જો તમે ઘરે તમારા બાળકને કેટલીક ખતરનાક કસરતો શીખવતા નથી, પરંતુ તેને વ્યાવસાયિકો પાસે લઈ જાઓ, તો તમારા બાળકને ઈજા થવાનું જોખમ ઓછું હશે.

એવું વિચારશો નહીં કે તમે બાળકને લાવતાં જ તેને મુશ્કેલ યુક્તિઓ કરવા દબાણ કરવામાં આવશે. શરૂઆતમાં, બાળકો શારીરિક તાલીમમાં રોકાયેલા હોય છે અને સરળ કસરતોમાં માસ્ટર હોય છે. ભવિષ્યમાં, તેઓ જૂથ થયેલ છે, વધુ જટિલ સંયોજનો બનાવે છે. પરંતુ આ ફક્ત ત્યારે જ કરવામાં આવે છે જો તમારો પુત્ર અથવા પુત્રી સરળતાથી સરળ તત્વોને પૂર્ણ કરી શકે.

અને વધુ. બધા વર્ગો સંરક્ષણના જુદા જુદા તત્વોનો ઉપયોગ કરે છે. તેથી, એક્રોબેટિક્સ અને સંબંધિત રમતો, ઉદાહરણ તરીકે, જિમ્નેસ્ટિક્સ, આત્યંતિક નથી. જો તમે સલામતીની સાવચેતીઓનું કડક પાલન કરો છો, તો કોઈ ઇજા થશે નહીં.

તમે તમારા સંતાનોને પસંદ કરો છો - સર્કસ એક્રોબેટિક્સ, ટ્રmpમ્પોલીન અથવા ફક્ત જિમ્નેસ્ટિક્સ પર કૂદકો, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે બાળક તાલીમ પસંદ કરે છે, તો જ તે હંમેશા ખુશખુશાલ, ખુશખુશાલ અને યોગ્ય રીતે શારીરિક વિકાસ કરશે અને ભાવનાત્મક!

GHOOMARIYU | WEDDING SPECIAL 2020 | Twinkal Patel | Jen's Goyani and jais | S.G.R | Gangani Music

ગત પોસ્ટ વિબુર્નમ બેરી: ઉપયોગી ગુણધર્મો, વાનગીઓ, વિરોધાભાસી
આગળની પોસ્ટ કરચલા લાકડી કટલેટ માટે મૂળ વાનગીઓ