STD 12 || BIOLOGY || FEMALE REPRODUCTION GLANDS || માદા પ્રજનન ગ્રંથિઓ : સ્તન , બાર્થોલીન

માદા સ્તનની મસાજ

નાના અથવા મધ્યમ બસ્ટવાળા લોકો માટે સ્તનનું કદ વધારવાની એક મહાન રીત છે સ્તન મસાજ. પ્રક્રિયા વોલ્યુમમાં વધારો ઉત્તેજીત કરે છે, સ્નાયુઓને ટોન કરે છે અને આકારોને વધુ આકર્ષક બનાવે છે.

સ્ત્રીના સ્તનની મસાજ તે દૃષ્ટિકોણથી પણ ઉપયોગી છે જે તમને તેનાથી થતા અસામાન્ય ફેરફારોને ઓળખવા દે છે. સત્ર દરમિયાન, તમે સીલ અને ગાંઠો શોધી શકો છો, જે મેસ્ટોપથીના લક્ષણો છે. આ સમસ્યાનું વહેલું નિદાન સ્તન કેન્સરના વિકાસને અટકાવી શકે છે.

માદા સ્તનની મસાજ

એશિયામાં, બ્યૂટી સલુન્સ લસિકા ડ્રેનેજ અને શસ્ત્રક્રિયા પછી પોસ્ટ postપરેટિવ પુન recoveryપ્રાપ્તિ ઉપચાર તરીકે સ્ત્રીના સ્તનના માલિશનો ઉપયોગ કરે છે.

આ તકનીક પેશીઓના પુનર્જીવનને ઉત્તેજીત કરે છે, ડાઘોના પુન: સ્થાપનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પરિણામે, સ્ત્રીઓમાં શાંતિ આપે છે અને પોતાને અને તેમની આકર્ષણમાં આત્મવિશ્વાસ પ્રેરિત કરે છે.

સ્તન વૃદ્ધિની મસાજ સ્ત્રીઓમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં, ચરબી અને ગ્રંથિની પેશીઓ કેન્દ્રિત છે, જે ઉત્તેજના માટે અત્યંત પ્રતિભાવ આપે છે.


આનો આભાર, પ્રક્રિયા ખાસ કરીને અસરકારક છે જો ધ્યેય બસ્ટનું કદ વધારવાનું હોય. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ કે જેમણે આ તકનીકનો ઉપયોગ કર્યો છે તે અહેવાલ આપે છે કે તેઓ વધુ ઉત્સાહ અનુભવે છે, તેમના દેખાવમાં સુધારો થયો છે.

લેખની સામગ્રી

પ્રક્રિયા માટે તૈયાર થવું

આધુનિક કોસ્મેટોલોજી એ મલમ અને ક્રિમની વિશાળ શ્રેણી પ્રદાન કરે છે જેનો ઉપયોગ પ્રક્રિયા દરમિયાન થઈ શકે છે. તેઓ ફાર્મસી અથવા બ્યુટી સલૂન પર ખરીદી શકાય છે. બસ્ટની પૂર્ણતા અને આકારમાં સુધારો કરવા માટે ખાસ રચાયેલ ક્રિમ છે.

તે પેશીઓની વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરવા અને ત્વચાને સ્વસ્થ દેખાડવા માટે રચાયેલ છે. જો તમારી પાસે કોઈ વિશેષ ઉત્પાદન હાથમાં નથી, તો તે વાંધો નથી - તમે નિયમિત પૌષ્ટિક ચહેરો ક્રીમ વાપરી શકો છો.

સ્તનની મસાજ કેવી રીતે કરવી તે નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે. તેના અમલીકરણ માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ છે, પરંતુ પસંદ કરેલ અભિગમને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમારે પ્રથમ સત્ર શરૂ કરતા પહેલા contraindication વિશે યાદ રાખવું જોઈએ.

કોર્સ હાથ ધરવામાં આવતો નથી જો:

  • ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન;
  • સીલની હાજરી;
  • થાઇરોઇડ અને હાર્ટ સમસ્યાઓ.

તમારે તમારા શરીર પર પ્રયોગ કરવો જોઈએ નહીં. જો ત્યાં વિરોધાભાસ છે, તો કોર્સ શરૂ કરી શકાતો નથી.

સ્તન વૃદ્ધિ માટે જટિલ મસાજ

સૌથી સામાન્યઉપયોગમાં લેવાયેલ અભિગમો એ સુધારણાત્મક મસાજ સાથે સંયોજનમાં હાઇડ્રોમેસેજ છે.

માદા સ્તનની મસાજ

હાઇડ્રોમાસેજ ક્લાસિક અસર, પાણીની સારવાર અને થર્મોથેરાપીને જોડે છે. તે સ્નાયુઓના સ્વરમાં સુધારો કરે છે, તાણથી રાહત આપે છે, બસ્ટ ઉપાડે છે. તમારે ઠંડા પાણીનો પ્રવાહ યોગ્ય રીતે ગોઠવવો અને સ્તનની ડીંટીથી દૂર સ્તનો પર દિશામાન કરવાની જરૂર છે (તે ખૂબ સંવેદનશીલ છે).

તમારે થોડીવાર માટે ઘડિયાળની દિશામાં ફુવારોની ધીમી ગતિ કરવી જોઈએ. સત્રને વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે, અંતે તમે ગરમ પાણી ચાલુ કરી શકો છો.

જળ ચિકિત્સા પછી, લોશન અથવા ક્રીમથી ત્વચા નરમ કરો. પછી સ્તનોને વિસ્તૃત કરવા માટે એક મસાજ કરવામાં આવે છે: ઉપલા ભાગની હિલચાલ કેન્દ્ર તરફ હોવી જોઈએ, અને નીચે, તેનાથી વિરુદ્ધ, બગલ તરફ. સત્ર 3-4 મિનિટ ચાલે છે, અને દરરોજ તેને રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

જો, સત્ર દરમિયાન, હલનચલનની પ્રમાણમાં ઓછી તીવ્રતા સાથે પીડા થાય છે, તો સ્તનની મસાજ બંધ કરવું વધુ સારું છે.

ઓરિએન્ટલ મેડિસિન અનુભવ

બિંદુ દબાણ સાથે જોડાયેલ હાઇડ્રોમાસેજ પણ લોકપ્રિય છે - પ્રાચ્ય દવાઓની મગજની રચના. જટિલ પહેલાની જેમ જ શરૂ થાય છે. પ્રથમ, તમારે છાતીને પાણીના પ્રવાહથી માલિશ કરવાની જરૂર છે અને તેને ક્રીમથી લુબ્રિકેટ કરવાની જરૂર છે.

પ્રાચીન ઉપચારીઓએ શોધી કા .્યું કે વ્યક્તિની ત્રીજી અને ચોથી પાંસળી વચ્ચે બસ્ટના વોલ્યુમ માટે ખાસ મુદ્દાઓ જવાબદાર હોય છે. એકાઉન્ટ નીચે કોલરબoneનથી હાથ ધરવામાં આવે છે. સ્ટર્નમની નજીકની ત્રીજી ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યામાં, તમારે સક્રિય બિંદુઓ શોધવાની અને તેના પર નરમાશથી કાર્ય કરવાની જરૂર છે.

અને અહીં સ્તનની મસાજ કેવી રીતે કરવી તે માટેની બીજી તકનીક છે, પ્રાચ્ય પદ્ધતિઓ પર આધારિત. તમારે તમારા હાથને ગરમ કરવાની, તમારી હથેળીને છાતી પર મૂકવાની, આંગળીઓ ફેલાવવાની અને અંદરની બાજુમાં ગોળાકાર હલનચલન શરૂ કરવાની જરૂર છે.

ભલામણ કરવામાં આવે છે કે પરિભ્રમણની સંખ્યા of of ની ગુણાંક હોય, પરંતુ exceed 360૦ થી વધુ ન હોય. તમે જેટલી વધુ પરિપત્ર હલનચલન કરો છો, પરિણામ વધુ સારું રહેશે. આ યોજના દિવસમાં 2 વખત લાગુ કરી શકાય છે.

બસ્ટ વૃદ્ધિ માટે સ્વચ્છતા પ્રક્રિયા

ચાલો પ્રક્રિયા હાથ ધરવાની વૈકલ્પિક રીત પર વિચાર કરીએ:

માદા સ્તનની મસાજ
  1. સ્તન મસાજ શરૂ થાય છે અને નરમ સ્ટ્રોક સાથે સમાપ્ત થાય છે જે વધુ મજબૂત અને મજબૂત થાય છે (પરંતુ ઇજા પહોંચાડવા માટે પૂરતા નથી). નમ્ર હલનચલન સ્તનની ડીંટડીથી પાયા સુધી જાય છે (છેલ્લા 2 મિનિટ, દરેક બાજુએ એક);
  2. પછી સળીયાથી થાય છે. તે જ સમયે, આંગળીઓ થોડું દબાવો, પરંતુ ત્વચા પર સ્લાઈડ ન કરો, સ્ટ્રોકિંગથી વિપરીત, તેને વિસ્થાપિત કરો. એવી ઉત્તેજના થશે કે જાણે કોઈ ઉત્પાદન ત્વચા પર ઘસ્યું હોય;
  3. આગળનો તબક્કો હાથની મૂક્કોથી વધુ સળીયેલો હોય છે જ્યારે બીસ્ટ બસ્ટને ટેકો આપે છે. ચળવળ નીચેથી ઉપરથી અને ઉપરથી નીચે સુધી કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, સળીયાથી લગભગ ચાલશેમિનિટ;
  4. કંપન. તમારી આંગળીઓને તમારી છાતી પર મૂકો અને તેમને થોડો હલાવો (દરેક એક મિનિટ);
  5. સત્ર સ્ટ્રોકિંગ સાથે સમાપ્ત થાય છે.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સ્ત્રીના સ્તનોની મસાજ શસ્ત્રક્રિયા કર્યા વગર તેને કડક કરવા, તેની સ્થિતિસ્થાપકતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવા, ઇચ્છિત આકાર પ્રાપ્ત કરવા અને તેની સુખાકારીમાં સુધારવાનો એક સરસ રીત છે. પ્રક્રિયામાં વધુ સમય લાગતો નથી અને નિયમિત અભિગમ સાથે ઉત્તમ પરિણામો મળશે.

મહિલાના સ્તન દબાવી મુખમૈથુન કરાવનાર પોલીસદાદાની ધરપકડ !

ગત પોસ્ટ એક્સ્યુડેટિવ કેટરિલ ડાયાથેસિસની વિચિત્રતા શું છે?
આગળની પોસ્ટ કેવી રીતે સ્તન દૂધ દૂધ જેવું વધારવા માટે? નર્સિંગ મમ્મી માટે ટિપ્સ અને યુક્તિઓ