Pregnancy કીટ વાપરવાની સાચી રીત, આ સમયે અને આટલા દિવસમાં કરો ટેસ્ટ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ સુન્ન થાય છે: ઉલ્લંઘનનાં કારણો

જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આંગળીઓ અને શરીરના અન્ય ભાગ સુન્ન થઈ જાય છે, તો તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે, કારણ કે આ સંકેતો કોઈ પણ ધોરણથી નથી. આ ઘટનામાં હંમેશાં એક કારણ હોય છે જે કેસ-કેસમાં અલગ પડે છે. સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા દરમિયાન, આ સ્થિતિની વિચિત્રતા છે, પરંતુ મૂળ કારણ શોધવા માટે તે આવશ્યક છે.

લેખની સામગ્રી

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન sleepંઘ દરમિયાન હાથ અથવા શરીરના અન્ય ભાગ સુન્ન થઈ જાય છે

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ સુન્ન થાય છે: ઉલ્લંઘનનાં કારણો

પ્રારંભિક તબક્કે, અચાનક જાગૃત થવું એ થોડી કળતરની સંવેદના સાથે સંકળાયેલું છે, પરંતુ પછીથી, અપ્રિય સંવેદના તીવ્ર બને છે.

શરૂઆતમાં, ફક્ત આંગળીઓ સુન્ન થઈ જાય છે, પછી હાથને કાંડા તરફ અને ઉપરથી, પછી ખભા સુધી. કેટલીકવાર આ ઘટના આંગળીઓથી આગળ ફેલાતી નથી. આ ઘણીવાર ગંભીર પીડા પરિણમે છે જે તમને asleepંઘમાં પાછા આવવાનું અટકાવે છે.

તે પછી, દિવસના સમયે અંગો સુન્ન થવા લાગે છે: પ્રથમ ભાગ્યે જ, પછી વધુ અને વધુ વખત. અગવડતા બગડવાની રાહ જોશો નહીં. ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, ખલેલ પહોંચાડતા લક્ષણોનું વર્ણન કરો: જે બરાબર સુન્ન થઈ જાય છે - આંગળીઓ, ફક્ત એક જ હાથ અથવા બંને એક જ સમયે, ઉપલા અથવા તો નીચેના અંગો, જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે કેટલું લાંબું અને કેટલી વાર થાય છે, ત્યાં કોઈ અન્ય અપ્રિય ઘટના છે (બર્નિંગ, પીડા વગેરે). વગેરે).

ઘણી વાર, આ સ્થિતિ સીધી રીતે ગર્ભાવસ્થા સાથે સંબંધિત છે અને તેને કોઈ ખતરો નથી, જો કે, તમારે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ બાકાત રાખવાની જરૂર છે જે આ પ્રકારના પેથોલોજીને પણ પરિણમી શકે છે.

જ્યારે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ અને / અથવા પગ સુન્ન થઈ જાય છે, ત્યારે તમારે દવા લેવાની જરૂર નહીં પડે. કેટલીકવાર તમારી જીવનશૈલી અને આદતોને વ્યવસ્થિત કરવી, જેમ કે આહાર અને sleepંઘની રીત, પૂરતું છે. જો ડ્રગ થેરેપીની જરૂર હોય, તો તે સીધા પેથોલોજીના કારણ પર આધારિત છે.

જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીના હાથ સુન્ન થઈ જાય છે તો કયા કારણો છે

આ ઘટના હંમેશાં એક જ પરિબળ - પિંચેલી ચેતાને કારણે થાય છે. પરંતુ ઘણા કારણો છે જે આ બિમારી તરફ દોરી શકે છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન < સ્ત્રી માટે હાથ કેમ સુન્ન થાય છે :

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ સુન્ન થાય છે: ઉલ્લંઘનનાં કારણો
  • પાણીની રીટેન્શન એ નિષ્ક્રિય થવા માટેનું સૌથી સામાન્ય અને સંભવિત કારણ છે. આ કિસ્સામાં, એડીમા થાય છે, અનુક્રમે, પેશીઓ ધમનીઓ સ્વીઝ કરે છે, ચેતા અંત, રક્ત પરિભ્રમણ વધુ ખરાબ થાય છે. પ્રોજેસ્ટેરોન સાથે પણ સોજો થઈ શકે છે- બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન એક હોર્મોન સઘન રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. આ અપ્રિય સ્થિતિને રોકવા માટે, વિભાવના પછીના પ્રથમ દિવસથી તેને રોકવાનું શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
  • અંગ સુન્ન થવાનાં કારણો વિટામિન અને ખનિજ પદાર્થોની inણપમાં છુપાયેલા હોઈ શકે છે. દુર્ભાગ્યે, આ પરિબળને ભાગ્યે જ ડોકટરો દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. વિટામિન એનો અભાવ, તેમજ જૂથ બી, ઉપલા અને નીચલા હાથપગના નિષ્ક્રિયતા માટે ચોક્કસપણે પરિણમી શકે છે. મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ અને આયર્નની ઉણપ પણ અસર કરે છે. ભવિષ્યમાં તેમની તીવ્ર અભાવ, ખેંચાણ, પીડા અને અંગોમાં સંવેદનશીલતા ગુમાવવાનો દેખાવ તરફ દોરી શકે છે.
  • sleepingંઘની ખોટી મુદ્રા. ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આરામ દરમિયાન કચડી નાખવામાં આવે છે તે હકીકતને કારણે ફક્ત હાથ અને પગ સુન્ન થઈ જાય છે. કારણો સર્વાઇકલ કરોડના ચપટીમાં હોઈ શકે છે. બાદમાં નબળા ફીટ ઓશીકું (ખૂબ highંચું અથવા ખૂબ મોટું) પર સૂવાના પરિણામે થાય છે;
  • ટનલ સિન્ડ્રોમ - કળતર, બર્નિંગ, સોજો, નિષ્ક્રિયતા આવે છે. આ ક્યારેક એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેમના અંગો વધતા તણાવનો અનુભવ કરે છે: સતત સમાન, સમાન રજ્જૂ અને સાંધાને અસર કરે છે. કમ્પ્યુટર પર કામ કરતી વખતે હવે આવું ઘણીવાર થાય છે (માઉસ, કીબોર્ડ) કાંડામાંથી પસાર થતી ચેતા ચપટી હોય છે, જેને તબીબી રીતે ટનલ સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે. આ નિષ્ક્રિયતા સાથે પીડા ઉશ્કેરે છે. ઇન્ડેક્સ અને મધ્યમ આંગળીઓ સૌથી વધુ અસર કરે છે;
  • આર્થ્રોસિસ, હર્નીએટેડ ડિસ્ક, સર્વાઇકલ teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ. નવીનતમ આંકડા દર્શાવે છે કે 30 વર્ષથી વધુ જૂનો ગ્રહનો પ્રત્યેક પાંચમો વતની teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ માટે સંવેદનશીલ છે. તેથી જ આ રોગ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં હાથ સુન્ન થવાનાં સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે, એક્સ-રે પરીક્ષા કરાવવી જરૂરી છે, પરંતુ બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન આ પ્રક્રિયા પ્રતિબંધિત છે. પરંતુ તમારે હજી પણ ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે, કારણ કે ફક્ત તે જ અનુમાનિત નિદાનની પુષ્ટિ અથવા નકારી શકે છે. જ્યારે સર્વાઇકલ નર્વ પિંચ થાય છે, ત્યારે હાથની નાની આંગળી અને રિંગ આંગળી સૌથી વધુ પીડાય છે, ત્યાં ગળાનો ઉત્તેજના અને ગળામાં પીડા પણ છે;
  • ક્રોનિક પેથોલોજીઓ, મોટેભાગે રક્તવાહિની અને ન્યુરોલોજીકલ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પ્રતિરક્ષામાં કુદરતી ઘટાડો થાય છે, અનુક્રમે, લાંબી રોગો તીવ્ર બને છે, અને પ્રથમ વખત તીવ્ર રોગવિજ્ologiesાનને પણ ખલેલ પહોંચાડે છે. જો કોઈ સ્ત્રી કોઈ રોગોથી પીડાય છે, તો ઉચ્ચ સંભાવના છે કે તેઓ પોતાને વિભાવના પછી અનુભવે છે. તેમ છતાં, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આ ઘટના મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ, બળતરા, ગાંઠની રચના વગેરેનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
  • વારસાગત વલણ. જો નજીકના સંબંધીઓ સમાન બીમારીથી પીડાય છે, તો પછી સ્ત્રીમાં તેની ઘટનાની probંચી સંભાવના છે, ખાસ કરીને બાળકને લઈ જવાના સમયગાળા દરમિયાન.

અચાનક વજનમાં વધારો, તાણ, ભાવનાત્મક આંચકો, શારીરિક થાક, અન્ય કોઈ કમનસીબ પરિબળો દ્વારા નિષ્ક્રિયતા આવે છે, પરંતુ જોખમો અને પરિણામો હંમેશાં સમાન હોય છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોટેભાગે કેમ હાથ સુન્ન થાય છે

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ સુન્ન થાય છે: ઉલ્લંઘનનાં કારણો

જમણા અંગ પર મોટા ભાગે અસર થાય છે. લોકોના મોટા ભાગના લોકો આ ચોક્કસ હાથથી કામ કરે છે અને તમામ મેનિપ્યુલેશન્સ કરે છે. ખાસ કરીને, તમારે કમ્પ્યુટર, officeફિસના કામ, સફાઈ, રસોઈ (ખોરાક કાપવા, વાનગીઓને હલાવતા, કણક ભેળવવા) પર લાંબો સમય પસાર કરવા પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. અતિશય કામ અને નોંધપાત્ર આંકડાકીય ભારને લીધે દર્દના દુખાવા અને પગની સુન્નતા થાય છે.

ડાબી બાજુ સાથે સંકળાયેલ અગવડતા એ એક મોટો ભય છે. આ કારણ છે કે હૃદય આ બાજુ છે. જો આ અંગના સ્થાનિકીકરણના ક્ષેત્રમાં દુખાવો અથવા કળતર સાથે અપ્રિય સંવેદના આવે છે, તો તમારી પાસે કાર્ડિયોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાનો સમય ન હોવો જોઈએ, કારણ કે વધારાની ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ જરૂરી છે.

જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા હાથ સુન્ન થઈ જાય તો શું કરવું

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ સુન્ન થાય છે: ઉલ્લંઘનનાં કારણો

જો તમને આ પ્રકારની અગવડતા હોય, તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને જો સ્થિતિ વણસી હોય અથવા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય.

ડ doctorક્ટરનું કાર્ય નિદાન, ડિસઓર્ડરનું કારણ નક્કી કરવા, સારવાર સૂચવવા અથવા ભલામણો આપવાનું છે. તે શામક પદાર્થો અથવા વિટામિન, બળતરા વિરોધી અથવા પીડા દૂર કરનાર અને ગરમ મલમ લખી શકે છે.

સારવાર દરમિયાન નિષ્ક્રીયતાની શરૂઆતને રોકવા માટે, નીચેના માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરવું જોઈએ:

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાથ સુન્ન થાય છે: ઉલ્લંઘનનાં કારણો
  • ગરમ મસાલા અને મીઠાના આહાર પર પ્રતિબંધ મૂકીને એડીમાને અટકાવી શકાય છે. જો કોઈ સ્ત્રી શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનની શંકા કરે છે, તો પ્રવાહી પીવા અને છોડવામાં આવે છે તેની માત્રા વચ્ચેનો તફાવત માપવા માટે એક પરીક્ષણ કરી શકાય છે. ધોરણમાં તફાવત 300 મિલી કરતાં વધુ નથી;
  • બાળકને લઈ જતા, દિવસ દરમિયાન લગભગ 2 લિટર સામાન્ય પાણી પીવો. અન્ય પીણાં આ ધોરણમાં શામેલ નથી;
  • અસ્વસ્થતાવાળા કપડાં ન પહેરશો જે તમારી ગળાને દબાવતા હોય,વડા અને ખભા. તમારા પગમાં સોજો ન આવે તે માટે, તમારે highંચી-એડીના જૂતા છોડી દેવા જોઈએ;
  • જો વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિ ઉપલા / નીચલા હાથપગ પરના તાણ સાથે સંકળાયેલી હોય, તો તેમને રાહત આપવા અને તેમને આરામ કરવાની તક આપવા માટે નિયમિત વિરામ (દર કલાકે) લેવી જરૂરી છે;
  • જ્યારે sleepંઘ દરમિયાન તમારો હાથ સુન્ન થઈ જાય, ત્યારે તમે તેને અનુકૂળ કરી શકો છો અથવા કોઈ પણ અનુકૂળ રીતથી તેને ગરમ કરી શકો છો, હેન્ડ માલિશ અથવા સમાન અર્થોનો ઉપયોગ કરો;
  • તમારી પીઠ અને ડાબી બાજુ સૂવાનો પ્રયાસ ન કરો, કારણ કે આ રીતે વેના કાવા સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે, અને તે પ્રમાણે, ગર્ભમાં લોહીનો પ્રવાહ બગડે છે;
  • તમારે જૂઠું બોલવાની જરૂર છે જેથી તમારું માથું ઓશીકું પર હોય અને તમારા ખભા ગાદલા પર હોય. આ સર્વાઇકલ-વર્ટીબ્રેલ વિભાગને રાહત આપશે. ઓર્થોપેડિક ઓશિકા અને ગાદલા પર આરામ કરવાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. તમે તેમને મૂકીને રોલર્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેથી તે આરામદાયક હોય;
  • સગર્ભા માતાના દૈનિક આહારમાં આવશ્યક ટ્રેસ તત્વો અને બી અને એ જૂથોના વિટામિન્સવાળા ખોરાક હોવા જોઈએ, કદાચ ડ doctorક્ટર મલ્ટિવિટામિન સંકુલનો વધારાનો સેવન સૂચવે છે;
  • જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તો સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા તરણ માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવું ઉપયોગી છે;
  • હાયપોથર્મિયા ટાળો.

પર્યાપ્ત પોષણ, સાચી દૈનિક રીત, નિયમિત ચાલ- આ બધું બાળકને વહન કરવાના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીને લાભ કરશે. જો કોઈ રોગવિજ્ologiesાનને ઓળખવામાં આવ્યું નથી, તો આ અગવડતા ચોક્કસપણે બાળકના જન્મ પછી તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જશે.

ગત પોસ્ટ એક સોફા પસંદ કરી રહ્યા છીએ
આગળની પોસ્ટ અર્ધ ક્રોસ ભરતકામ વર્કશોપ